Ρόφημα της Δίαιτας

Συστατικά του ροφήματος: Εκχυλίσματα πράσινου καφέ, πράσινου τσάι, λουίζας, φασκόμηλου.

Ανάλυση των συστατικών του Ροφήματος της Δίαιτας. Εκχυλίσματα:

Πράσινου καφέ: Πηγή πλούσια σε χλωρογενικό οξύ, που ενεργοποιεί το μεταβολισμό και την κατανάλωση θερμιδικής ενέργειας, επιτυγχάνοντας τη μείωση του σωματικού βάρους. Δρα και ως ισχυρή αντιοξειδωτική ουσία.Συγκεκριμένα:

• Μειώνει την απορρόφηση υδατανθράκων στην πεπτική οδό με αποτέλεσμα την μείωση του σακχάρου στο αίμα.
• Βελτιώνει την λειτουργία της αδιπονεκτίνης, μιας πρωτεΐνης-ορμόνης που ελέγχει τη διάσπαση του λίπους.
• Μειώνει το λίπος στο συκώτι.
• Βελτιώνει επίπεδα χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων.
• Είναι ωφέλιμο σε καρδιαγγειακές παθήσεις, στο διαβήτη, στην υπέρταση, το Alzheimer και σε βακτηριακές λοιμώξεις.

Πράσινου τσάι: Οι κατεχίνες που περιέχει ενεργοποιούν τα γονίδια του λίπους και επιταχύνουν την απώλεια βάρους.Επίσης:

• Προλαμβάνει τις καρδιαγγειακές παθήσεις συμβάλλοντας στην διατήρηση της καλής αγγειακής λειτουργίας και στη μείωση της αθηρογένεσης.
• Μειώνει την χοληστερόλη.
• Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση προλαμβάνοντας σοβαρές παθήσεις , αντιφλεγμονώδη και αντιϊκή δράση.
• Έχει αντιϋπερτασικές ιδιότητες.
• Συμβάλλει στην απώλεια- καύση λίπους και ενισχύει το μεταβολικό ρυθμό. Τόσο οι κατεχίνες όσο και η καφεΐνη που περιέχει, έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στην απώλεια βάρους ρυθμίζοντας τις ορμόνες που μπορούν να ενισχύσουν τη θερμογένεση.
• Ενισχύει την μνήμη και την εγκεφαλική λειτουργία προλαμβάνοντας το Alzheimer
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Συμβάλλει στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 καθώς μελέτες δείχνουν ότι το πράσινο τσάι μπορεί να βελτιώσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
• Οι κατεχίνες στο εκχύλισμα πράσινου τσαγιού μπορεί επίσης να συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής και άρα των ηπατικών ενζύμων, που προκαλούνται από ορισμένες ηπατικές παθήσεις, όπως η μη αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος (NAFLD).

Λουΐζας: Έχει κυρίως διουρητική δράση και μειώνει την όρεξη, επίσης πιθανά δρα και λιποδιαλυτικά. Συγκεκριμένα:

• Διευκολύνει προβλήματα στο στομάχι, όπως η δυσκοιλιότητα και η δυσπεψία, ενώ έχει αναγνωρισθεί ότι συμβάλει στην καταπράυνση των εμμηνορροϊκών κραμπών.
• Μειώνει το στρες βελτιώνει τον ύπνο, αφού ενισχύει την φυσική παραγωγή μελατονίνης, ενώ παράλληλα χαλαρώνει το σώμα.
• Καταπολεμά φλεγμονές αποτελώντας θαυμάσιο συστατικό όχι μόνο για γαστρεντερικούς σκοπούς, αλλά και ως εργαλείο αποκατάστασης μετά την άσκηση αφού μπορεί να βοηθήσει τους μυς σας να ανακάμψουν λίγο πιο γρήγορα μετά από μια προπόνηση. Ενώ αποτρέπει και τις μυϊκές βλάβες κατά τη διάρκεια της άσκησης.
• Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
• Βελτιώνει τη λειτουργία των αρθρώσεων χάρη στην βερμπασκοσίδη.
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό.
• Συμβάλλει στην απώλεια βάρους μειώνοντας την όρεξή σας ,επηρεάζοντας ορισμένες ορμόνες και στην αποβολή των περιττών υγρών μέσω της διουρητικής δράσης της.Ενώ βελτιώνει και την λειτουργία της αδιπονεκτίνης, μιας πρωτεΐνης-ορμόνης που ελέγχει τη διάσπαση του λίπους.
• ηρεμιστικές και τονωτικές του νευρικού συστήματος ιδιότητες.
• έχει σημαντικά οφέλη στη αποτοξίνωση του οργανισμού, στην αύξηση του μεταβολισμού και γενικά στην υγεία και συνολική ευεξία του οργανισμού.
• έχει χωνευτικές ιδιότητες, προάγει την πέψη

Χαρουπόμελο:

• Ολιγοθερμιδικό, δημιουργεί αίσθημα πληρότητας στο στομάχι.
• Είναι πλούσιο σε ασβέστιο, φώσφορο και νάτριο, έχει αντιβακτηριδιακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες.
• Είναι κατάλληλο για πληθώρα προβλημάτων όπως άγχος, οστεοπόρωση, αϋπνία, δυσπεψία, υπέρταση και παθήσεις του ανώτερου αναπνευστικού.
• Έχει χαμηλή θερμιδική αξία.
• Περιέχει τανίνες που προσδίδουν αντιαλλεργικά, αντισηπτικά και αντιβακτηριδιακά οφέλη.
• Πλούσιο σε αδιάλυτες ίνες
• Καλή πηγή βιταμίνης Ε
• Περιέχει Θειαμίνη (βιταμίνη Β), Ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2), Β3, Νιασίνη (βιταμίνη Α), άλφα-τοκοφερόλη και βιταμίνη D2.
• Γεμάτο αντιοξειδωτικά και φυτοθρεπτικά συστατικά.
• Υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο και μαγνήσιο.
• Πλούσιο σε Ασβέστιο, Σίδηρο, Φώσφορο, Μαγγάνιο, Βάριο, Χαλκό, Νικέλιο

Grapefruit – Πορτοκάλι – Λεμόνι: Το εκχύλισμα από τις φλούδες αυτών των εσπεριδοειδών περιέχει λιμονένιο με ισχυρή λιποδιαλυτική δράση.Συγκεκριμένα:

• Το εκχύλισμα grapefruit

Eνισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Συμβάλλει στην απώλεια βάρους

Συμβάλλει στην υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος

Ισχυρή αντιοξειδωτική δράση

Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες

• Το εκχύλισμα φλουδών λεμονιού:

Υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς,

Συμβάλλει στον έλεγχο του βάρους και στην υγεία του πεπτικού συστήματος.

Ισχυρή αντιοξειδωτική δράση

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες

Συμβάλλει στην καλή νεφρική λειτουργία

• Το εκχύλισμα φλουδών πορτοκαλιού:

Είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της αύξησης του βάρους, χάρη σε ένα μόριο με εξαιρετικές ιδιότητες: τη συνεφρίνη.

Περιορίζει το στρες και το άγχος, ευνοώντας από την άλλη τον ύπνο.

Φασκόμηλου: Περιέχει πάνω από 150 ουσίες, πολλές από τις οποίες δρουν συνεργιστικά και έχουν αντιοξειδωτική, λιποδιαλυτική και διουρητική δράση. Το φασκόμηλο μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα, κυρίως επιταχύνοντας τον μεταβολισμό. Είναι ευρέως γνωστό, επίσης, ότι διώχνει τα περιττά υγρά από το σώμα και βοηθάει στην γενικότερη αποτοξίνωση του οργανισμού. Διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος, είναι διουρητικό και βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού, γεγονός που το καθιστά θαυματουργό σύμμαχο για καταπολέμηση της κυτταρίτιδας! Όλες αυτές οι ιδιότητες το μετατρέπουν αυτομάτως σε ισχυρό σύμμαχο για το αδυνάτισμα.

Τι είναι το Ρόφημα της Δίαιτας?

Το Ρόφημα της Δίαιτας είναι ένα βιολειτουργικό ρόφημα μελιού, το οποίο περιέχει ενθυλακωμένα διάφορα εκχυλίσματα βοτάνων.

Συγκεκριμένα, είναι ένα ρόφημα που περιέχει εκχυλίσματα πράσινου καφέ, πράσινου τσάι, λουίζας, φασκόμηλου και έχει τη μορφή μελιού.

Το κάθε φυτό προσφέρει διαφορετικές ιδιότητες στο παραγόμενο ρόφημα με αποτέλεσμα η κατανάλωση του να συμβάλει στην γενικότερη ευεξία του οργανισμού.

Σε ποιους προτείνεται;

Το Ρόφημα της Δίαιτας μπορεί να καταναλωθεί από όλους. Παρόλα αυτά, διακρίνονται ορισμένες ομάδες που θα ευνοήσει ιδιαίτερα:

1. Άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος με υγιεινό και σταθερό τρόπο

2. Άτομα αυξημένου κινδύνου σε διάφορες ασθένειες,

3. Άτομα που θέλουν να τρέφονται υγιεινά

Γιατί επιλέξαμε αυτά τα συστατικά για το Ρόφημα της Δίαιτας;

Το κάθε συστατικό επιλέχθηκε με προσοχή χάρη στις ιδιότητες των εκχυλισμάτων του, προκειμένου να επιτευχθεί ο ιδανικός συνδυασμός για την μέγιστη δράση.

Ποιά είναι η συνιστώμενη δοσολογία;

Προτείνεται να καταναλώνονται ημερησίως δύο ροφήματα της Δίαιτας σε ζεστή ή κρύα μορφή.

Καταναλώστε το πριν το πρωινό σας και μετά τα κύρια γεύματα σας, 1 με 2 φορές την ημέρα.

Μέσα στη διάρκεια του μήνα καλό είναι να διακόπτεται η χρήση του ένα πενθήμερο όπως συμβαίνει και με όλα τα βότανα.

Φυσικά δεν παραμελούμε την σωστή διατροφή αλλά και τη σωματική άσκηση για τα βέλτιστα αποτελέσματα!

Πώς παρασκεύαζεται το Ρόφημα της Δίαιτας;

Το ρόφημα της Δίαιτας μπορεί να παρασκευαστεί ως ζεστό ή και ως κρύο ρόφημα.

ΖΕΣΤΟ:

1. Ζέστανε νερό και πρόσθεσέ το σε μία κούπα

2. Πρόσθεσε μισό κουταλάκι του γλυκού από το αγαπημένο σου ρόφημα

3. Ανακάτεψε καλά μέχρι να διαλυθεί πλήρως και το ρόφημα σου είναι έτοιμο

ΚΡΥΟ:

1. Ζέστανε νερό και πρόσθεσε πολύ λίγο σε ένα ποτήρι

2. Πρόσθεσε μισό κουταλάκι του γλυκού από το αγαπημένο σου ρόφημα και ανακάτεψε μέχρι να διαλυθεί πλήρως

3. Συμπλήρωσε με κρύο νερό και πάγο και το ρόφημα σου είναι έτοιμο!